SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Powiedz mi teraz dlaczego tak jest? Np. gdy ja ćwiczę u nas to zawsze na wstępie pytam dziewczynę jaki ona ma stosunek do treningu, czy jest za równouprawnieniem. Jeśli tak to ćwiczę tak jakbym trenował z mężczyzną.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2010-01-07 23:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matko jaki ten świat mały.... Wczoraj rozkminiałam na własne potrzeby czy zaczynać od tych damskich czy nie. A Wy tu już wszystko 2 dni wcześniej przegadaliście! Dora, wiem co chciałam. Konkurs osiągnął przynajmniej 1 cel - misja edukacyjna jest.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12414 Data: 2021-12-16 11:06:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wybór stabilizatora

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Moja siostra jest na rehabilitacji i kiedy zobaczyla co sie dzieje z moim kolanem od razu powiedziala ze to rotacja stawu kolanowego, trener tez to potwierdzil. Powiedzial jaki stabilizator zadobyc. Znalazlem cos takiego: http://www.friend-active.pl/index.php?str=prod_big&idk=74&kat=4&podkat=&subkat= Czy zna ktos moze ta firme [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2007-11-08 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciagaj filmiki z Google

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja filmiki z maxiora ściągam programem "Download Accelerator Plus" i to jest coś takiego że filmy pobierają Ci się automatycznie ("ssają") tak jak np. pobierał byś jakiś program, i każdy filmik Ci się będzie pobierał jaki tylko chcesz. program możesz pobrać na tej stronie ---> www.nowe.pl Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2006-02-16 22:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciagaj filmiki z Google

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja filmiki z maxiora ściągam programem "Download Accelerator Plus" i to jest coś takiego że filmy pobierają Ci się automatycznie ("ssają") tak jak np. pobierał byś jakiś program, i każdy filmik Ci się będzie pobierał jaki tylko chcesz. program możesz pobrać na tej stronie ---> www.nowe.pl Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2006-02-16 22:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby pływackie.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] roku - samych treningow i to minimalnie, bo z wiekiem jest ich coraz to wiecej + to ze przed kazdymi zawodami jest ich wiecej + obozy letnie, zimowe itd. teraz policz sobie jaki staz, czyli ile wyplywanych godzin maja tacy delikwenci w Twoim wieku w porownaniu z Toba. Techniki plywania uczysz sie do konca, nikt, nawet najlepsi nie zaprzestaja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2007-04-04 18:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co tu glupoty wypisuja a poczytaj sobie te wypracowanie pewnego doktora jak umiesz anglieski tam ci wszystko wyjasnil. moze jest gdzies poslskie wypracowanie skora zmuszasz jadra do prodkucji testa na cyklu podajac 500 ui / tydz co jest rowne naturalnej produkjci to jaki sens jeszcze ma walenie po jakies 1000 ui na koniec cyklu sam pomysli.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2011-05-30 19:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerki a aktywność fizyczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a/ od radzenia w takich sprawach jest lekarz b/ patrz a/ c/ od takich pytań jest dział Zdrowie d/ zależy jaki problem e/ w zdecydowanej większości przypadków nie jest to przeciwskazanie dla uprawiania sportu amatorskiego, ale trzeba uważać (a być może i zrezygnować) ze stosowania odżywek, zsczególnie białkowych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-11-22 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene...

    Post
    Galeria Zdjęć

    wystarczy tylko na klate tylko dokladny tj. kiedy , ile razy w tyg , ile przerwy , jesli chodzi o ciezar to nie jaki w kg tylko , jak wykonujesz serie to czy ostatnie powt jest juz ostatnie jakie mozesz itp , oraz jakie odstepy czasowe miedzy seriami i cwiczeniami etc. jednym slowem napisz dokladny planik na klate z opisem intensywnosci ... z gory [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 15447 Data: 2003-01-23 21:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z mięśniami brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na początek ? Dawideqto jest twoje zdjęcie w profilu ?? napisałbyś ile powtórzeń robisz obecnie w tych ćwiczeniach wymienionych wyżej. A i jeszcze najważniejsze czy masz jakieś odstępstwa w diecie,jeśli tak to co jaki czas zjesz coś niezdrowego?? raz na tydzień,dwa czy w ogóle. Zmieniony przez - Damuros w dniu 2008-07-23 12:13:55 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2008-07-23 12:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe śmiesznie tu. Gość pyta jaki trening dobrać żeby zyskać masę mięśniową przy treningach MT a tu zamiast porad widzi że masa mu nie potrzebna i powinien skupić się na dynamice czy coś tam Należy rozróżnić trening masowy od tego mającego poprawić wytrzymałość, siłę eksplozywną czy dynamikę. To różne cele i do każdego używa się różnych środków. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2011-03-05 17:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resztki tłuszczu na dole brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz białka ponad 2.5 g/kg, jak dla mnie to szkoda nerek. Czemu masz śladowe ilości tłuszczy w diecie? Rozumiem, że celem jest redukcja? Jaki masz typ budowy, bo szczerze mówiąc, to przy tym wzroście i wadzę chyba jest dosyć chudo, prawda? Zmieniony przez - jjfight w dniu 2016-05-17 21:32:26

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2016-05-17 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie pilnie nokie 6310 i

    Post
    Targowisko

    [...] jest naprawde ok, ze 2 tyg byla tylko noszona bez pokrowca bo czekalem az przywioza do salonu a puzniej zostal zakupiony i noszony do dzis bo jest silikonowy jesli wiesz jaki to i go sie raczej niesciaga bo on sie rozciaga po parusciagnieciach aparat jest naprawde ok ale najpierw spytam sie brata czy s[rzedaje!! a poem pogadamy powazniej na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2003-10-18 11:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA ,sally czy clen?

    Post
    Doping

    Jaki antykatabolik??:P Wystarczy odpowiednia ilosc bialka i aminow w diecie i juz jest antykatabolik:) Plusem clenu jest to, ze idealnie sprawdza sie w redukcyjnej diecie tluszczowej, ktora ekstremalnie latwo jest trzymac osiagajac swietne rezultaty w utracie zbednej masy:) Zreszta wielu uwaza, ze clen sam sprawdza sie czesciowo jako AK... z czym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2008-07-14 11:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i najlepszy prosze o pomoc slyszalem ze iranski tez dobry wiec jaki wkoncu jest najlepszy ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2010-05-21 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bjj i sa nie które fajne zwłasza te na której widac jak sędzia zamiast gapić sie na walczacych to pozoje do zdjęć . Powiedzcie mi czy na tych zawodach to nieprzestrzega sie jakiś zasad bezpieczenstwa - chodzi mi o publike która prawie wchodzi na mate (pole walki) ?? Aha i jak u was wyglada wkoncu pole walki czy to zalezy od organizatora czy kto [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4633 Data: 2003-10-12 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najprościej będzie, jak wrzucisz zdjęcia do wglądu, by móc wzrokowo mniej więcej ocenić ile tego bf jest i przede wszystkim - jaki cel obrać.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2016-12-27 22:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 91 - wypłaty fighterów

    Post
    Scena MMA i K-1

    no akurat sposób jaki traktuja tych zawodników to naprawde jest przesada koles wychodzi do walki moze tam zginac,nalezy mu sie szacunek za to ze wkłada tyle trudu i kasy w przygotowania przecierz to wszystko są duze pieniadze trenerzy odpowiednia dieta suplementy opłacenie sparingpartnerów itp.czesto ci zawodnicy walczą bo nic innego nie potrafia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2008-11-24 20:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do I cyklu kreatyną ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://potreningu.pl/articles/3893/trening-dla-poczatkujacych-na-silowni--masa-redukcja-rzezba http://potreningu.pl/articles/1691/8-najwiekszych-bledow-poczatkujacych http://potreningu.pl/articles/2606/zaczynam-prace-nad-sylwetka--jaki-trening-i-jaka-diete-wybrac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2017-11-24 10:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja

    Post
    Doping

    [...] wodnych testosteronu w HRT. wstrzykują cypionat - również podskórnie. Jak bedziesz dużo wstrzykiwał w jedno miejsce to miesień ulegnie martwicy dokładnie tak samo jaki tłuszcz w który wbijasz za często olej. Różnica między domiesniowym a podskórnym jest taka że w przypadku tego drugiego łatwiej o utrzymanie równego poziomu ale za to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2014-06-25 07:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)